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La luminothérapie peut aider à soulager les symptômes de la dépression hivernale. Le temps influence souvent l'humeur des gens. La lumière vive qui pénètre dans les yeux modifie la chimie du cerveau qui contrôle notre humeur et nos rythmes quotidiens. Notre corps produit de la mélatonine pour nous rendre somnolents la nuit et la lumière du soleil arrête sa production. Les changements de saison, en particulier à la fin de l'automne/hiver avec une lumière solaire réduite, peuvent créer une forme de dépression.
Des recherches ont montré que l’exposition à la lumière présente non seulement des avantages pour la dépression hivernale, mais aussi pour le décalage horaire, l’insomnie, la fatigue et la dépression non saisonnière. L’utilisation quotidienne d’une lumière artificielle de bonne qualité suffit à soulager les personnes souffrant de léthargie, de dépression et d’autres symptômes associés.
Avantages:
- Simule la lumière naturelle du jour
- Améliore le bien-être physique et mental pendant les journées sombres et courtes de l'hiver
- Combat les effets du décalage horaire
- Prévenir et traiter les symptômes de la carence en calcium
- Favorise la circulation sanguine et améliore l'immunité
- Réduire l'insomnie
- Dynamiser les gens au quotidien
Caractéristiques:
- Sélectionnez l'intensité lumineuse en faisant glisser l'interrupteur de commande de la lumière
- Compact, léger et portable
- N'utilise pas de LED qui peuvent provoquer des « SPOTTING » dans les yeux
- Puissance de sortie de 24 W et 11 000 lux à presque pleine puissance
- Alimentation à partir d'un adaptateur 24V
- Alimentation à découpage automatique de 110v à 220v
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